ConZentrate

Om Meditation helps to improve the focus of the mind. Om Meditation app makes it a fun event by setting goals that you can achieve and at the same time allowing you to improve your concentration. The result of every goal is to unlock a background or a ball or a background music.

The meditation techniques provided in this app is a very ancient and popular meditation technique mentioned in Patanjali's Yoga Sutras and has been around for thousands of years. The original name for this technique is called as Trataka in Sanskrit.

Patanjali's Yoga Sutras mentions this as "Ekatattva Abhayasa". It means the practise of One reality. Trataka is the

fixing of one's gaze, either externally or internally, on a point of attention. Together with this process,

a breathing exercise may have to be practiced to calm the disturbances in the mind.

More on Trataka Meditation can be found herehttp://en.wikipedia.org/wiki/Trataka.

Benefits of Trataka or Om Meditation app are

- Improves concentration, memory and mental power

- Some cases have shown to give spiritual powers

- Reduces stress and tension

- Improves motiviation power and foresight

The best way to use the app is

Focus on the moving ball and/or the sound of Om in the background.

Let your breath relax as you are doing the above step.

Once the mind is calmer then try focusing on the center Om or the dot.

The features in the app include

- Home screen to choose between Conzentration and Settings.

- Post a message to facebook to let your friends know about your practice and also unlock the Asato Ma audio file.

- A settings screen that allows choosing the time from 1 minute to "Forever" for your conzentration and different backgrounds that suit your mood.

- No ads on the Conzentration screen.

- Unlock new backgrounds/balls/music based on the time you meditated.

- Lots of interesting meditation music and chants to choose from.

- The bouncing ball can be touched at any time to remove it from the screen

- If you have not chosen “Forever!!!” in the settings slider then after the chosen time is over the restart button appears and your conzentration can be restarted if needed.

- Use the timer to set the amount of time to meditate. The meditation timer is present on the settings screen as a slider.

- Contains different meditation music like chants of Om, Om Namo Narayana, Om Namah Shivaya, Ocean waves, 2 Tibetan bells, Tanpura (Stringed instrument) and Jungle/Forest music.

- Contains light bulb on the OM ball screen that gives profound wisdom tidbits from the Vedas, Upanishads, Bhagavad Gita, Rumi, Ramana Maharishi, Swami Vivekananda, Swami Sivananda and other texts.

If you feel strained or stressed then stop immediately and let your mind/body system relax.

The app has a decent number of chants and meditation music and more are coming in the way. This meditation app has a timer in the form of a slider in it. This app also helps novices learn to meditate and overcome the difficulties in beginning meditation. The app includes pictures of some saints too like Ramana Maharishi, Mahavatar Babaji etc.

The app has very good gaming features and also integrates with Open Feint to post to one leader board and unlock meditation based achievements.

The app has facts and tidbits from various scriptures like Upanishads, Bhagavad Gita, Vedas etc. It also has profound truths from sages like Sri Ramakrishana Paramahamsa, Ramana Maharishi, Rumi, Swami Vivekananda and others.

The app has meditation online timer and lot of meditation online music to choose from.옴 명상은 마음의 초점을 개선하는 데 도움이됩니다. OM 명상 응용 프로그램은 당신이 달성 할 수있는 목표를 설정하고 동시에 당신의 집중력을 향상시킬 수 있도록하여 재미 이벤트를합니다. 모든 목표의 결과는 배경 또는 공 또는 배경 음악을 해제하는 것입니다.

이 응용 프로그램에 제공 명상 기술은 파탄의 요가 경전에 언급 된 매우 고대하고 인기 명상 기법이며, 수천 년 동안 주변되었습니다. 이 기술의 원래 이름은 산스크리트어 Trataka이라고합니다.

파탄의 요가 경전은 "Ekatattva Abhayasa"로이 언급한다. 그것은 하나의 현실의 관행을 의미한다. Trataka는

관심 지점에 하나 외부 또는 내부적으로 하나의 시선 고정. 함께이 과정을,

호흡 운동은 마음의 장애를 진정시키는 연습을해야 할 수도 있습니다.

Trataka 명상에 대한 추가 정보는 여기에서http://en.wikipedia.org/wiki/Trataka를 찾을 수 있습니다.

Trataka 또는 옴 명상 응용 프로그램의 장점은

- 증가 농도, 메모리 및 정신 전력

- 일부 경우에 영적인 힘을주고 보여

- 스트레스와 긴장을 감소

- 증가 motiviation 전력 및 예측

응용 프로그램을 사용하는 가장 좋은 방법은

움직이는 공 및 / 또는 백그라운드에서 옴의 소리에 초점을 맞 춥니 다.

당신은 위의 단계를 수행하는 등 숨 긴장하자.

마음이 한결 개운되면 다음 가운데 옴 또는 점에 초점을 맞 춥니 다.

응용 프로그램의 기능은 다음과 같습니다

- 홈 화면 Conzentration 및 설정을 선택할 수 있습니다.

- 당신의 친구가 당신의 연습에 대해 알려도 아사토 엄마 오디오 파일의 잠금을 해제하는 페이스 북에 메시지를 게시 할 수 있습니다.

- 1 분에서 귀하의 conzentration와 분위기에 맞게 서로 다른 배경에 대해 "영원히"시간을 선택 할 수 있습니다 설정 화면.

- Conzentration 화면에는 광고가 없습니다.

- 새로운 배경 / 공 / 당신이 묵상 시간에 따라 음악의 잠금을 해제합니다.

- 재미있는 명상 음악과에서 선택할 수있는 노래 많이.

- 튀는 공은 화면에서 제거 언제든지 접촉 할 수있다

- 당신이 설정 슬라이더에서 "! 영원히"를 선택하지 않은 경우 다시 시작 버튼이 나타납니다하고 필요한 경우 conzentration를 다시 시작할 수 있습니다 통해 다음 선택한 시간 이후입니다.

- 묵상의 시간을 설정하는 타이머를 사용합니다. 명상 타이머는 슬라이더로 설정 화면에 존재합니다.

- 옴, 옴 나모 나라야나, 트 라 Om Namah Shivaya, 파도, 2 티베트어 종, Tanpura (현악기), 정글 / 숲 음악의 노래와 같은 다른 명상 음악을 포함합니다.

- 베다, 우파니샤드, '바가 바드 기타 (Bhagavad Gita), 루미, 라마나 마하리쉬의, 스와 미 Vivekananda, 흰두교 학자 Sivananda 및 기타 텍스트의 깊은 지혜 안주를 제공 OM 공을 화면에 전구를 포함합니다.

당신이 긴장 느끼거나 스트레스를 있다면 즉시 중지하고 당신의 마음 / 신체 시스템이 휴식을 취할 수 있습니다.

응용 프로그램은 노래와 명상 음악의 품위 번호를 가지고 더는 방법으로오고있다. 이 명상 응용 프로그램은 거기에 슬라이더 형태의 타이머가 있습니다. 이 응용 프로그램은 초보자가 처음 명상에 어려움을 묵상하고 극복하는 법을 배워야하는 데 도움이됩니다. 응용 프로그램이 너무 라마나 마하리쉬의 같은 성도의 그림, Mahavatar의 babaji 등 포함

응용 프로그램은 아주 좋은 게임 기능을 가지고 있으며, 또한 하나의 리더 보드 및 잠금 해제 명상 기반의 성과에 게시하는 오픈 견제와 통합.

응용 프로그램은 우파니샤드, '바가 바드 기타 (Bhagavad Gita), 또한 스리랑카 Ramakrishana Paramahamsa, 라마나 마하리쉬의, 루미, 스와 미 Vivekananda 및 다른 사람과 같은 현인의 심오한 진리를 가지고 베다 등과 같은 다양한 경전 사실과 안주 있습니다.

응용 프로그램은 명상 온라인 타이머 선택할 수있는 명상 온라인 음악을 많이 가지고 있습니다.